Apaiser les blessures émotionnelles grâce à l’EMDR-THA
L’EMDR-THA est une approche qui associe le travail hypnotique et les stimulations alternées afin d’accompagner certains vécus difficiles, blocages émotionnels ou souvenirs douloureux.
Elle permet de travailler avec douceur sur ce qui reste encore chargé émotionnellement, dans le respect de votre rythme et de votre sécurité intérieure.
Prendre rendez-vousQuand envisager l’EMDR-THA ?
Certains événements ou ressentis peuvent continuer à agir en arrière-plan, même lorsque l’on pense avoir avancé. L’EMDR-THA peut accompagner ces mémoires émotionnelles encore sensibles.
Blessures du passé
Accompagner les souvenirs encore douloureux ou émotionnellement chargés.
Blocages émotionnels
Se libérer de certaines réactions ou sensations qui se répètent malgré soi.
Événements difficiles
Apaiser l’impact émotionnel d’une situation marquante ou déstabilisante.
Deuil & séparation
Traverser une perte, une rupture ou un changement important avec plus de douceur.
Anxiété liée au passé
Comprendre et apaiser certaines peurs ou tensions associées à une histoire personnelle.
Retrouver un équilibre
Réduire la charge émotionnelle et retrouver davantage de stabilité intérieure.
Qu’est-ce que l’EMDR-THA ?
L’EMDR-THA signifie EMDR en état hypnotique. Cette approche utilise des stimulations alternées, souvent visuelles, auditives ou corporelles, associées à un état de détente et de focalisation.
L’objectif est d’aider le cerveau à retraiter certaines informations émotionnelles, afin que le souvenir ou le ressenti perde progressivement de son intensité.
- Approche douce et progressive
- Travail sur les ressentis émotionnels
- Respect du rythme de la personne
- Association hypnose et stimulations alternées
- Cadre sécurisant et bienveillant
Comment se déroule une séance EMDR-THA ?
Chaque séance est adaptée à votre histoire et à votre état du moment. Le travail se fait progressivement, sans forcer.
Échange
Nous prenons le temps de comprendre votre besoin, votre histoire et ce que vous souhaitez apaiser ou transformer.
Sécurisation
Avant tout travail émotionnel, nous installons un cadre rassurant et des ressources pour avancer en sécurité.
Travail EMDR-THA
Les stimulations alternées sont utilisées avec l’état hypnotique pour accompagner le retraitement émotionnel.
Un accompagnement respectueux de votre rythme
L’EMDR-THA ne consiste pas à revivre brutalement un événement. Le travail se fait avec prudence, douceur et dans le respect de vos limites, afin de préserver un sentiment de sécurité tout au long de la séance.
Une approche complémentaire, non médicale
L’EMDR-THA ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.
En cas de traumatisme important, de trouble psychique diagnostiqué ou de grande fragilité émotionnelle, il est recommandé d’être accompagné par un professionnel de santé adapté.
- Accompagnement complémentaire
- Respect des limites et du rythme
- Orientation vers un professionnel de santé si besoin
- Cadre bienveillant et sécurisant
Vous souhaitez apaiser une blessure émotionnelle ?
Nous pouvons prendre un temps pour échanger et voir si l’EMDR-THA peut être une approche adaptée à votre besoin.
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